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Poisson à la sauce tomate épicée

🧂 Ingrédients

pers.
  • ✓
    Cabillaud 4 filets
  • ✓
    Oignon(s) 1
  • ✓
    Échalote(s) 2
  • ✓
    gousse(s) Ail 2
  • ✓
    quartier(s) Tomate(s) 1
  • ✓
    boîte(s) Concentré de tomates 1
  • ✓
    Persil
  • ✓
    Bouquet(s) garni(s) 1
  • ✓
    Clou(s) de girofle 2
  • ✓
    huile d'olive
  • ✓
    Piment rouge 1
  • ✓
    verre(s) Vin blanc sec 1
  • ✓
    eau 500 ml
1 / 7
Étape 1

Émincez finement l'oignon, les échalotes, l'ail, et le persil.

Étape 2

Dans une casserole, remplissez généreusement le fond avec de l'huile d'olive.

Étape 3

Ensuite mettez l'oignon, les échalotes, l'ail, le persil, le bouquet garni, les clous de girofles, et (un petit peu) du piment rouge dans la casserole.

Étape 4

Remuez pendant 3 à 5 min à feu moyen.

Étape 5

Mettez ensuite l'eau en même temps que le concentré de tomates, remuez bien, et mettez le verre de vin blanc, remuez souvent. Laissez mijoter 10 min.

Étape 6

Plongez les poissons, et la tomate en petits quartiers au court bouillon dans la casserole pendant 15 min (le temps varie avec le poisson "congelé, frais", attention).

Étape 7

(Si vous mettez des poisson en pavé congelés "type marque findus" faites cuire 8 min, une fois cuit sortez les poissons et emballez-les dans du papier d'aluminium).

🎉

Bon appétit !

Votre recette est prête.

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